A: วิธีแก้ปัญหาที่เกิดจากคนรอบข้าง

ขั้นแรก เมื่อเรารู้ตัวว่าถูกเล่นงาน
หลายๆคนที่เคยพบเจอกับคพูดเสียดแทงบ่อยๆ ฟันธงเลยค่ะว่า " เข้ามาตบกันเลยยะงจะดีกว่า "เพราะว่าเรื่องแบบนี้ใครไม่เจอกับตัวไม่รู้ ค่ะ จะฟ้องใครก็ไม่ได้ เพราะว่าบางครั้งคำพูดที่ฝ่ายตรงข้ามใช้อาจไม่ร้ายกาจแต่เมื่อผนวกกับ น้ำเสียงและอารมณ์เข้ามาด้วย ให้ชวนฟังแล้วโมโห

ขั้นที่ 2 ประเมินความเสียหาย
ดังนั้น ไม่ว่าจะเจอคำพูดที่เลวรายรุนแรงขนาดไหน ก็อย่าเพิ่งฟิวสืขาดเชียวนะค่ะขอเตือนไว้ก่อนเราควรที่จะ ตั้งสติประเมินสถานการณ์ ก่อนว่าฝ่ายตรงข้ามนั้น มาไม้ไหนแค่เป้นการเผชิญหน้ากันตามปกติ หรือว่าปฏิกิริยาโต้ตอบว่าคุณ แข็งกร้าวใส่หรือว่ามีความเห็นที่ไม่ลงลอยกัน หรือว่าพูดไม่ดีเพราะว่าโกรธ หรือว่าอยากจะโชว์ออฟ หรือว่า อารมณืบ่จอบแล้วหาแพะสักตัวไว้เป้นที่ระบาย..

ขั้นที่ 3 ป้องกันตัว
คุณควรต้องตอบโต้บ้าง โดยเลือกวิธีและระดับแรงให้เหมาะจำไว้ว่าเอาแค่ป้องกันตัวนะคะ ไม่ใช่เอาคืนให้สาสม เพราะเราต้องทำงานกับคนยๆนั้นอีกแน่ๆและคุณเองก็ไม่อยากที่จะสราง ศัตรูถาวรให้เค้ายิ่งทำร้ายคุณหนักขึ้น ดังนั้นเราก็มีศิลปะดีๆในการป้องกันตัวมาแนะนำค่ะ
+ ทำให้ฝ่ายตรงข้ามผิดหวัง ให้คิดว่าอุตสาห์ด่าแทบตาย มันยังไม่โมโหอีก แค่นี้ก็สามารถทำให้ฝ่ายโน้นเหนื่อยหน่าย และแพ้ภัยตัวเองในที่สุด

+ แก้ต่างอย่างมีหลักการ ถ้าเรื่องนั้นเป็นเรื่องที่คุณ เองนั้นโดนประนามหยามเหยียด ก้ให้ตัวคุณเองนั้นค่อยๆ อธิบายให้เค้าฟังด้วยน้ำเสียงราบเรียบ ฟังแล้วน่าเบื่อและ ง่วงนอนเป็นที่สุดเป็นต้นว่าถ้าคุณเองนั้นสามารถ ยกแม่น้ำทั้งหมดที่มีในประเทศ ร่วมทั้งยก สถิติและทฤษฎี มากล่าวอ้างด้วยแล้วละก็ อธรรมทั้งหลายจะล่าถอยไปเอง ด้วยความเซ้งสุดขีดถ้า ยังคิดไม่ออกกันว่าจะพูดให้น่าเชื่อถือ ร่วมทั้งน่าเบื่อได้อย่างไรขอแนะนำค่ะให้คิดถึงใบหน้าขอหัวหน้า พรรคประชาธิปัตย์ นั่นล่ะ เก็กหน้าให้นิ่งๆตายๆเข้าไว้ อย่างงั้นเลยแล้วก้ แก้ต่างด้วยวาจาที่สงบเสงี่ยม ฟังดูดีมีหลักการไม่เถียงแบบข้างๆ คูๆ แค่นี้เขาก็ทำอะไรคุณไม่ได้ แล้ว...

+ ถามกลับอย่างสุภาพ ในกรณีโดนด่าอย่างรุนแรง (*เน้นโดนด่าอย่างแรงค่ะ) โดยที่คุณโดนใส่ความผิดทั้งหลายทั้งปวงมาโทษคุณ แบบนี้ควรใช้ วิธีเก็บอารมณ์(เบรคอารมณ์ร้าย)และคำพูดที่รุนแรงด้วยการถามกลับ เช่น ทำไมคุณถึงคิดอย่างนั้นคุณคิดว่าฉันเป้นอย่างนั้นตั้งแต่เมื่อไรฯลฯ เพื่อแสดงให้เห้นว่า เราคิดที่จะแก้ปัญหานั้นอย่างจริงจัง

ขั้นที่ 4 อย่าไปสนใจ
จำไว้ว่าสิ่งที่คน ปากร้ายใจดำพวกนี้ต้องการคืออยากที่จะทำให้คุณเจ็บปวด หรือมีอารมณ์ตอบโต้ ยิ่งถ้าใครไปมีน้ำโห ปะทะคารมตอบโต้พวกโรคจิต พวกนี้ยิ่งสนุกสะใจ ดังนั้นเราควรตอบโต้ด้วยการที่สงบนิ่งที่สุด อย่าไปเอะอะโวยวายหรือว่าร้องไห้เชียวนะค่ะการที่คุณจะพูดดีมีหลักการ ไม่ปรอทแตกใส่ใครนี่เอง จะทำให้ทุกคนเกิดความยำเกรง ไม่ก็ขี้เกียจยุ่งกับคนไร้อารมณ์ทะเลาะด้วยก็ไม่มันส์ กลายเป็น วัคซีนป้องกันไม่ให้คนรอบข้างมาหาเรื่องทำร้ายเราด้วยวาจาได้อีก จะให้ดีเราเองต้องพยายามลืมๆคำพูดที่ร้ายๆไปเสียคิดซะว่าคนเหล่านี้ น่าสงสาร ที่มีปัญหาทางด้าน EQ ที่ต่ำกว่ามาตรฐาน ลองปล่อยวางได้แล้วก็ จะบ่ยั่ง ทั้งเพื่อนร่วมงานปากร้ายๆแล้วก็นายที่ปากตลาด เจ้าค่ะ

ขอขอบคุณที่นี่,: womencandid

ขอบคุณมากครับ