สุดยอดมะเขือยาวดีต่อสุขภาพ 

มะเขือยาวนั้น อุดมไปด้วยไฟเบอร์ ช่วยให้ย่อยง่าย มีวิตามินซีสูง ช่วยสมานแผลหลังผ่าตัด รวมทั้งธาตุเหล็ก ที่เป็นตัวช่วยผลิตเม็ดเลือดแดง เพิ่มสีเลือดฝาดบนใบหน้าได้และที่สำคัญที่สุด ให้พลังงานเพียง แค่ 25 แคลอรี่เท่านั้น อย่างนี้จะไม่ให้เรียก สุดยอดมะเขือยาว ไม่ได้แล้วล่ะ

ขอขอบคุณ ดูเมนู