A: น้ำกระเจี๊ยบ ลดไขมัน สดชื่น 

Dew 2013-8-30 08:39:51 | ดูโพสต์ทั้งหมด | โหมดอ่าน
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ พบว่าในกระเจี๊ยบแดงมีสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง"สารแอนโธไซยานินส์" ในปริมาณมากซึ่งเป็นสารชนิดเดียวกันกับที่พบในบลูเบอร์รี่เชอร์รี่ และแครนเบอร์รี่ มีคุณสมบัติในการป้องกันมะเร็ง และชะลอแก่ นอกจากนี้ยังพบว่ากระเจี๊ยบแดงมีคุณสมบัติในการลดคอเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ และไขมันชนิดเลว(LDL) ในร่างกายของเราได้อย่างดีด้วย

การเลือกดื่มน้ำกระเจี๊ยบ
อย่างแรก ควรเลือกน้ำกระเจี๊ยบที่ยังใหม่อยู่โดยดูได้จากสีที่ต้องแดง ไม่คล้ำเพราะหมายถึงคุณประโยชน์ที่ยังคงอยู่แต่สำหรับสาวๆ อย่างเราที่ต้องการผอมเพรียวนั้นก็ควรเลี่ยงน้ำตาลด้วยนะคะ เพราะฉะนั้นต้องเลือกน้ำกระเจี๊ยบที่มีน้ำตาลน้อยและดื่มให้ได้อย่างน้อยวันละ1-2 แก้ว จึงจะได้ผลดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งดื่มก่อนอาหารเพราะจะทำให้เรารับประทานอาหารได้น้อยลง
ขอขอบคุณ ที่นี่, บีเวอร์

ขออภัย! โพสต์นี้มีไฟล์แนบหรือรูปภาพที่ไม่ได้รับอนุญาตให้คุณเข้าถึง

คุณจำเป็นต้อง เข้าสู่ระบบ เพื่อดาวน์โหลดหรือดูไฟล์แนบนี้ คุณยังไม่มีบัญชีใช่ไหม? สมัครสมาชิก

x
MEMBER™ เยี่ยมชมล่าสุด
ไอเท็ม รายงาน ตอบกลับ
กระทู้ตอบกลับ
โพสต์ใหม่ขึ้นก่อน

265ดู1ตอบกลับ

gangk 2013-8-30 18:54:20
ขอบคุณมากครับ
รายงาน ตอบกลับ
ตั้งกระทู้ใหม่
สำหรับคนที่ขี้เกียจพิมพ์
โหมดขั้นสูง
B Color Image Link Quote Code Smilies
คุณจำเป็นต้องเข้าสู่ระบบก่อนที่จะตอบกลับ เข้าสู่ระบบ | สมัครสมาชิก

รายละเอียดเครดิต

Dew

กระทู้ 24.2k รายการ

ติดตาม ข้อความส่วนตัว
© 2011-2025 เว็บบอร์ด
Facebookห้องมืด