|
ขนมปังโฮลวีต สาวๆหลายคนไม่ชอบกิน เพราะคิดว่าไม่อร่อยบ้าง ดูไม่สะอาดบ้าง จึงทำให้สาวๆทั้งหลายไม่รู้ว่า ความจริงขนมปังโฮลวีตนั้นเป็นแหล่งธาตุเหล็ก และ ไนอะซิน ซึ่งช่วยในการบำรุงเลือดและช่วยดูแลเยื่อบุทางเดินอาหาร รวมทั้งผิวหนังอยู่ในสภาพปกติอีกด้วย นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งรวม วิตามินบี1 วิตามินบี2 และโฟเลตในปริมาณมากอย่างไม่น่าเชื่ออีกด้วย
และอีกสิ่งหนึ่งที่ ขนมปังธรรมดา กับ ขนมปังโฮลวีต ต่างกันนั่นคือ "พลังงาน"
ขอขอบคุณ บีเวอร์, ที่นี่ | 
ดูสถานะออนไลน์
ดันกระทู้
ปักหมุดกระทู้ I
ปิดกระทู้
เปิดกระทู้
การ์ดสีสัน
ตอบกลับคนแรก
เลื่อนกระทู้
การ์ดล่องหน
