|
อมยิ้มที่สวยสดใสขาวสะอาด เป็นสิ่งที่หลายคนอยากครอบครองใช่มั๊ยคะ... นับว่าเป็นโชคดีของเราจริงๆเลยนะ ที่ธรรมชาติได้มอบสิ่งวิเศษที่สุดเอาไว้ให้กับเรา นั่นก็คือ พืชผักผลไม้ ที่เราจำเป็นจะต้องรับประทานเข้าไปนั่นเอง เพราะพืช ผัก ผลไม้เหล่านี้เมื่อกินแล้วจะช่วยทำให้เรานั้นสวยมาจากภายในค่ะเนื่องจากได้รับวิตามินและกากใย ซึ่งทำให้ดูดีจากภายในมาสู่ภายนอก นับว่าเราได้ประโยชน์ถึงสองต่อด้วยกันเลยนะคะลองไปดูกันค่ะว่า พืช ผัก ผลไม้ ที่ซ่าพูดถึงนั้นมีอะไรบ้าง...??? แอปเปิ้ล ขึ้นฉ่ายฝรั่ง แครอต รวมไปถึงผลไม้สดๆ อีกหลายชนิดด้วยกัน ที่เวลาเรากินจะต้องเคี้ยวมากๆและนานๆ สามารถทำหน้าที่ได้ดีเหมือนผงซักฟอกเลยนะคะ ซึ่งจะช่วยขัดให้ฟันเราขาวขึ้นนั่นเอง ผักโขม ผักกาดหอม บร็อคโคลี่ จะทำหน้าที่สร้างเยื่อบางๆ เคลือบผิวฟันจะช่วยป้องกันคราบไม่ให้มาเกาะติดฟันได้ง่ายๆ เปรียบเสมือนเกราะชั้นนอกเลยทีเดียว สตรอว์เบอร์รี่ มีคุณสมบติช่วยฟอกฟัน และขจับคราบเหลืองของน้ำชา กาแฟได้โดยการบีบผลสตรอว์เบอร์รี่ออกมาแล้วนำเนื้อนุ่มๆ ของมันมาขัดถูลงบันผิวฟัน จะสามารถทำความสะอาดฟันได้อย่างอ่อนโยนราวกับยาสีฟันเลย ขอขอบคุณ ที่นี่, จิ่มจุ่ม, isnhotnews | 
ดันกระทู้
ปักหมุดกระทู้ I
ปิดกระทู้
เปิดกระทู้
การ์ดสีสัน
ตอบกลับคนแรก
เลื่อนกระทู้
การ์ดล่องหน
