เรื่องอาการนอนไม่หลับสะสมติดต่อกันนั้นเสี่ยงภัยสุขภาพกว่าที่คิด

Zengeder · โพสต์ 2023-3-14 14:23:28

สมาชิก kulasang.net เท่านั้นถึงจะสามารถเข้าเนื้อหาได้อย่างสมบูรณ์

คุณจำเป็นต้อง เข้าสู่ระบบ เพื่อดาวน์โหลดหรือดูไฟล์แนบนี้ คุณยังไม่มีบัญชีใช่ไหม? สมัครสมาชิก

x

หากพูดถึงเรื่องปัญหาสุขภาพที่ถือเป็นหนึ่งในสัญญาณเสี่ยงอันดับต้นๆเลย อาการนอนไม่หลับสะสม

นับเป็นสิ่งที่ส่งผลต่อปัญหาสุขภาพร้ายแรงในอนาคตอันใกล้นี้ได้ ไม่ว่าจะทั้งโรคหัวใจ , โรคมะเร็งหลายชนิด
เเละโรคความโลหิตสูงที่มาเยือนอย่างเเน่นอนถ้าอาการนอนไม่หลับยังเป็นอย่างนี้สะสมไปเรื่อยๆ
ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างต่อเนื่อง

แต่ถึงอย่างนั้นเเล้ว หากเมื่อลองไปพิจารณาดูถึงสาเหตุที่เเท้จริงของอาการนอนไม่หลับ ก็พบว่ามีสาเหตุที่
น่าเห็นใจอยู่หลายอย่างเลย โดยสาเหตุที่นอนไม่หลับต่างๆมีดังนี้

1.นอนไม่หลับเพราะเครียดเรื่องหนี้สินรุมเร้า การเงินย่ำเเย่
2.นอนไม่หลับเพราะปัญหาครอบครัว ปัญหาความรัก
3.นอนไม่หลับเพราะความเบื่อหน่ายชีวิต ไม่รู้จะไปทางไหนดี
4.นอนไม่หลับเพราะอายุมากเเล้ว เช่น วัยเกษียณที่ร่างกายคนแก่เสื่อมสภาพลงไปอย่างมาก

ทั้งมหดนี้เป็นสาเหตุหลักๆที่ทำให้อาการนอนไม่หลับเกิดขึ้นได้ หากยังสะสมปัญหานอนไม่หลับไปเรื่อยๆ โรคภัยร้ายแรง
มาเยือนแบบจัดเต็มเเน่นอน ดังนั้นการคำนึงแก้ไขก่อนตั้งเเต่ต้นหากมีอาการนอนไม่หลับ นอนกรน เข้ามาอยู่ในขณะนี้
ก็ควรที่จะปรึกษากับคุณหมอผู้เชี่ยวชาญจาก โรงพยาบาลเจ้าพระยา เพื่อหาคำตอบสาเหตุของโรคเเละดำเนินการรักษา
ให้กับคุณโดยเร็วที่สุดครับ เพราะหากปล่อยให้อาการนอนมีปัญหาแบบนี้ไปเรื่อยๆ ผลเสียที่น่ากลัวที่สุดก็ล้วนอาจเป็น
อันตรายต่อสุขภาพของคุณในวันข้างหน้าได้ รักษาโรคตั้งเเต่เนิ่นๆกันดีกว่าครับ